Monday, September 21, 2015

cepat mengantuk? letih? jom ambil cinch energy tea mix

selamat hari isnin!
jomm cergass cergass..
hari isnin bukan monday blues yea kawan2..
jangan set mind mcm tu dah..
korang tau tak? hari isnin la hari kelahiran Nabi kita Muhammad S.A.W
so nape nak malas malas kan.. hihi..

ok..korang selalu tak rasa macam cepat je letih..
bila perut kenyang je mata pun mula la mengantok...
haaa...metabolisme rendah lettew..hihi..

nak up kan metabolisme boleh ambil cinch energy tea mix
nama manja aku selalu sebut cinch tea je..hehe pun boleh..
untuk makluman, ada 3 jenis tea dalam satu sticks cinch tea ni..antaranya teh hijau matcha + teh merah + teh putih yang menyegarkan!
utk yg kerja shift malam..nak tenaga berpanjangan pun blh cuba cinch tea ni tau..memang segar biji mata! Cinch tea ni jugak membantu membakar lemak menjadi muscle..wahhh terujaaanya..
sekotak ada 28 sticks

ni salah satu cadangan utk korang minum cinch tea..
boleh dibancuh sejuk2 atau suam suam..bubuh lemon..bubuh daun pudina..tgk pun dah tau freshnya kalau dpt minum ni...hehe..
nak bancuh kosong gitu je pun boleh..ada yg suka tambah madu dgn lemon..

 mcm aku..aku suka mix dgn PD (Performance Drink)
mula mula kita tuang satu sticks cinch tea
 lepas tu blh masukkan 2 sudu PD (performance drink)
shake manja2 gitu..
dah boleh minum..nak minum suam2 ke sejuk2 boleh je..
aku sejukkan dalam peti kejap n minum..

Nak dapatkan konsultasi percuma tentang vitamin shaklee boleh pm/wasap 0172247652
harga mampu milik utk korang.. :)
Cod area pj (seksyen 14,taman medan,sg.way,menara axis,avon federal highway,uia pj dan sekitarnya)
Shah alam (mcd seksyen 3,giant seksyen 13 dan sekitarnya)

Sunday, September 20, 2015

Musim jerebu? Performance drink kan ada..

Happy weekend semua..

musim2 jerebu ni kene amik extra vitamin C ye..dan air oren(Performance Drink) ni dah jadi air feveret dah sekarang.. :)

aku bancuh suam suam..
banyakkan minum air masak..dan x minum ais..

minggu lepas aku rasa badan tak sedap..nak demam..tekak tak selesa.. :(
stok performance drink pun memang ada kat rumah..balik keje malam tu dah start minum PD..sabtu ahad pun aku minum lg..
Alhamdulillah lega dah rasa badan...

Luqman pun aku bg extra Chewable vit c tau..
maklum la cuaca..udara tak menentu sekarang..

Performance drink mengandungi elektrolit dan bagus diambil untuk elakkan dehidrasi.
kalau korang nak tau jerebu buat kulit cepat kering selain masalah pernafasan.
Jangan lupa selain Nutriferon dan Omega , bancuhkan anak2 Performance drink. Bancuh cair2 sahaja. At least anak kita kekal hidrasi dan kulit mereka tak terlalu kering.
Jangan lupa hidangkan mereka buah2an untuk tingkatkan keperluan vit C oleh badan selain buah bekalkan air untuk tubuh mereka.

Nak dapatkan konsultasi percuma tentang vitamin shaklee boleh pm/wasap 0172247652
harga mampu milik utk korang.. :)
Cod area pj (taman medan,sg.way,menara axis,avon federal highway,uia pj dan sekitarnya)
Shah alam (mcd seksyen 3,giant seksyen 13 dan sekitarnya)

Tuesday, September 8, 2015

Resipi meatball sosej mushroom

haii
ni la yg aku masak time dah lewat mlm..
perot lapo..tp tak nak makan nasi..nak makan yg simple2 je..
hihi...simple ke ni? haha..asal perut kenyang sudahh..syukur Alhamdulillah!
nak makan dengan spageti pun sesuai..dah jadi mcm ala ala carbonara..gituhh haha

meh meh aku share cara cara nak buat..
bahan bahan pun mudah nak cari..
boleh follow gambar yg aku tunjuk ni ye..

 mula mula tumis bawang putih..hiris halus2 ye bawang tu..
aku tumis guna minyak zaitun..nak guna minyak masak biasa pun boleh..
tak payah buh minyak banyak2..agak2 je..

 masuk pulak meatball dan sosej..
goreng sampai masak..

 bila meatball dengan sosej dah masak..boleh la masuk cream of mushroom ni satu tin..
aku x campur susu tau..
aku just tambah air..ikut suka lah nak bnyak kuah atau kurang..

oh lupa nak bagi tau..aku guna ni brand sup campbell's
memang banyak jual kat pasaraya..

 begini la rupa bila kita dah masukkan cream of mushroom..
memang pekat..sebab tu aku tambah air..
tak perlu tambah garam atau perasa ye..
dah cukup semua rasa dlm cream of mushroom ni tau..

 ok..ready nak bubuh parsley flakes dan peppercorns black..
ni cadangan je..tak nak bubuh pun xpe..
tp aku suka bubuh..rasa sedap lada hitam dengan daun parsley tu menyelerakan..hihi

 gaul sebati sampai mendidih..dalam 1 ke 2 minit dah boleh angkat..
siap!

masak dari hati..masak with iman..kikiki..
selamat mencubaa

Tuesday, September 1, 2015

lamb chop.

memang lazat!

dah tu je nak bagi tau.
k
bhaiii.

~mood kemas itu kemas ini~